Huyết áp cao (tăng huyết áp) là tình trạng áp lực máu lên thành động mạch cao kéo dài. Bệnh thường không có triệu chứng rõ nên được gọi là “kẻ giết người thầm lặng”. Nếu không kiểm soát, huyết áp cao làm tăng nguy cơ tai biến, nhồi máu cơ tim và suy thận. […]
Lưu trữ của tác giả: Huutri96ai
Người lớn tuổi thường mắt kém, tay run và ngại thao tác phức tạp. Một chiếc máy đo đường huyết đơn giản, dễ đọc sẽ giúp họ tự theo dõi tốt hơn và gia đình cũng yên tâm hơn. Dưới đây là những tiêu chí nên xem khi chọn. Màn hình và chữ số Ưu […]
Bàn chân là nơi hay gặp biến chứng ở người tiểu đường. Đường huyết cao lâu ngày có thể gây tổn thương thần kinh làm giảm cảm giác, và mạch máu hẹp làm vết thương lâu lành. Vì vậy, chăm sóc bàn chân hằng ngày là việc nhỏ nhưng rất quan trọng. Kiểm tra chân […]
Ăn uống là một trong những yếu tố ảnh hưởng nhiều nhất đến đường huyết. Người tiểu đường không nhất thiết phải kiêng khem tuyệt đối, nhưng cần biết chọn món, chia bữa và kiểm soát khẩu phần. Dưới đây là các nguyên tắc chung dễ áp dụng. Thực đơn cụ thể cần theo hướng […]
Hạ đường huyết là tình trạng đường trong máu xuống quá thấp, thường gặp ở người tiểu đường đang dùng insulin hoặc một số thuốc hạ đường huyết. Tình trạng này có thể xuất hiện đột ngột và nguy hiểm nếu không được xử trí kịp. Bài viết cung cấp kiến thức chung để người […]
Nhiều người sau khi đo đường huyết tại nhà thắc mắc “số này cao hay thấp”. Câu trả lời phụ thuộc vào thời điểm đo, tình trạng bệnh và mục tiêu điều trị của từng người. Dưới đây là cách hiểu chung để bạn đọc kết quả dễ hơn, nhưng nên hỏi bác sĩ về […]
Tiểu đường (đái tháo đường) là bệnh mạn tính khiến lượng đường trong máu cao hơn bình thường. Bệnh có thể diễn tiến âm thầm nhiều năm trước khi gây biến chứng. Vì vậy, nhận biết sớm và theo dõi đường huyết đúng cách rất quan trọng. Bài này chỉ cung cấp thông tin chung, […]
Chăm người thân liệt giường là một việc lâu dài, nhiều áp lực. Nếu bạn là người mới, hãy bắt đầu từ vài nguyên tắc cốt lõi: giữ da sạch khô, thay đổi tư thế thường xuyên, ăn uống đủ và theo dõi sức khỏe. Bài này đưa ra khung chung, và nên có hướng […]
Khi nói về phòng loét tì đè, nhiều gia đình chỉ nghĩ đến đệm và trở mình. Thực tế dinh dưỡng cũng rất quan trọng, vì da và mô cần đủ năng lượng, đạm và nước để chống chịu và hồi phục. Bài này đưa ra những nguyên tắc chung, còn chế độ ăn cụ […]
Chơi thể thao dễ gặp bong gân cổ chân, đau gối, căng cơ hay đau cổ tay. Nhiều người mua đai nẹp ngay nhưng không biết nên dùng thế nào. Đai nẹp là dụng cụ hỗ trợ, cần dùng đúng chỉ định và đúng thời gian để có ích. Đai nẹp giúp được gì? Đai […]